tatin

ola gente faz tempo q nao pergunto nada entao la vai

como alguns sabem moro aqui nos eua

e como ja sabem eua=engordar

engordei 15 kilos nos ultimos 5 meses

mes passado perdi 5kg

agora fazem 3 semanas q entrei na academia

faco pelo menos 2 horas por dia

2 x por semana faco aula de spinning

vou 6 x na semana p academia

no cafe da manha tomo um cha, no meio da manha uma barra de cereal

almoco o de sempre porem pouco,

tarde como outra barra de cereal

e a noite ou tomo um shake da herbalife ou como um sanduiche de pao com queijo branco e um suco

gente to desesperada vou passar o natal no brasil e nao quero voltar gorda por isso as 9 semanas

me ajudem se tiverem dicas ou algo q possa me acrescentar e please sem brincadeiras pois eu nunca brinquei com ninguem aqui

vou resumir ta,eu estava nos eua a trabalho desde ago de 07,conheci meu namo la, e namoramos ate eu voltar pro brasil em 7 de fev,pq o meu trabalho la nao deu certo,briguei com meu chefe, e sai e fiquei nos subempregos,dai acho q nao aguentei a pressao do país e voltei, minha situacao com esse namo nao ficou muito clara, pq nao terminamos e ele volta pro brasil em dez,qdo estava la em nenhum momento ele falou fica,alegando q eu saberia o q é melhor pra mim,q nao queria se meter,hj,o mesmo chefe de la me fez uma proposta pra eu voltar pra la,dai fui contar pra esse meu namo , perguntei o q ele achava, ele falo q eu ja tinha trabalhado pro cara e nao tinha dado certo,mas q eu q tinha q ver,dai perguntei se ele gostaria q eu voltasse,ele disse sim, mas q eu tinha q pensar em mim somente em mim, ele eh 6 anos mais novo tenho 26,ele 20, nao ligo pra essa diferenca mas tem horas q parece q ligo,o que eu queria saber eh, sera q realmente ele gosta de mim como ele diz?ou nao?

eu uso wireless q pego aqui dos vizinhos aqui nos eua

minha roommate q seria a menina q divide apto comigo fica usando meu note o tempo todo, por causada net

e nem pede mais

ja falei com ela e agora qdo chego do trablho eu deixo marcado aqui como deixei o note, e ela o usa e fala q nao usou, sacanagem, e ainda acha q sou trouxa, eu gostaria desaber se tem um jeito de ela nao conseguir conectar em nenhum sinal, mas qdo eu for usar eu desabilitar a funçao seila e poderusar, q dai ela nao tendo internet nunca no meu pc ela se toca epara de usa

eu uso wireless q pego aqui dos vizinhos aqui nos eua

minha roommate q seria a menina q divide apto comigo fica usando meu note o tempo todo, por causada net

e nem pede mais

ja falei com ela e agora qdo chego do trablho eu deixo marcado aqui como deixei o note, e ela o usa e fala q nao usou, sacanagem, e ainda acha q sou trouxa, eu gostaria desaber se tem um jeito de ela nao conseguir conectar em nenhum sinal, mas qdo eu for usar eu desabilitar a funçao seila e poderusar, q dai ela nao tendo internet nunca no meu pc ela se toca epara de usa

o q posso fazer

no momento agora to aqui morrendo

OI GENTE GOSTARIA DE SABER O QUE FALTA EM CURITIBA, SE EU FOSSE ABRIR ALGO AI O QUE SERIA POR EXEMPLO????