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¿Pueden los suplementos alimenticios sustituir a la alimentacion?....?
Esto es que en lugar de desayuno te tomes un licuado de proteina o algun tipo de multivitaminico y asi tambien la comida.......
se llaman suplementos por que suplantan la comida?
3 Answers
- amondiNeLv 71 decade agoFavorite Answer
Hola!
Se llaman suplementos porque te aportan más o menos los mismos nutrientes que una comida completa pero eso no significa que debes dejar de comer, además hay muchos suplementos que engordan, así que ten cuidado, por eso muchas veces se los dan a las anoréxicas para subir de peso.
Saludos!!
- zoe!*Lv 41 decade ago
no simplemente ayudan a k tus vitaminas, proteinas, tec. diarias esten mas completas, pero nada sustituye a la comida, es mejor comer sano y bien y pues complementar con un suplemento
- luisvLv 51 decade ago
No y esto es algo que se debe especificar,en ocasionesuno no puede tener una alimentacion adecuada como comiendo comidas rapidas en estos casos te ayuda con vitaminas y minerales
