¿Cómo hacer para que el miedo no nos paralice?

El miedo es psicologico, para evitar eso necesitas estar mas preparada para la situacion osea saber que hacer, es asi como trajan las fuerzas de la policia ellos son seres humanos pero pueden enfrentar el riesgo porque los entrenan para eso y saben como reaccionar.

Lo mismo para los que estudian artes marciales ellos se sienten seguro y perdes el miedo porque sabes como menejar la situacion.

Deberias enfrentarte poco a poco o poner en ese momento de miedo mas seguido y asi perdesras el miedo.

Recuerda esto:

"El temor es lo que nos mantiene a salvo de los que desconocemos"

Saludos y buena suerte.

Como seres humanos,nosotros llamamos miedo a la sensacion que sentimos cuando nos hallamos ante una situación que creemos no poder controlarla.Sin embargo,esta sensacion es una respuesta de nuestro cerebro,una alarma que no deberíamos pasar por alto por la razón de que es muy probable que realmente estemos frente a algún peligro en el que nuestra integridad física o emocional puedan resultar alteradas.Por tal motivo,para que esto no te paralice debes tener tu mente clara en ese preciso momento y tomar decisiones sabias,las cuales sin duda tu cerebro te transmitirá.

el miedo es la respuesta involuntaria del cerebro a situaciones que pueden poner en peligro su integridad como cuerpo, así que para que el miedo no nos paralice es enfrentar los miedos de forma natural y seguida, o sea entrenarse para enfrentar ese miedo que te paraliza como lo hacen los doctores, bomberos, rescatistas, soldados, gente que practica deportes extremos, al exponerse en forma habitual a un miedo o algo fuerte después el cerebro lo ve como natural y no reacciona paralizándote, vence tu miedo y sube la adrenalina.

antes que nada depende de el miedo a que

por ejemplo a alguien si es un humano ps tratarlo como tal ps esde carne y hueso

ahora sies algo paranormal es fortalesa en ti tener los pantalones y ser valiente creer en ti mismo y sobretodo que estamos en el mundo donde todo puede pasar y ser valienta

espero ayudarte

El miedo es una respuesta natural, lo importante es no dejarce vencer por este, enfrentarte a las situaciones que te causan miedo ayuda, pero no pierdas sin interntar

paraliza tu al miedo.