¿Qué hacer cuando se tienen demasiados resentimientos? ?

Amiga Jane:

Para mi era muy difícil lidiar con resentimientos y los ánimos de venganza, y más aún cuando me sentía “JUSTIFICADO” para albergar dichos sentimientos. Pero el encono y la rabia sólo envenenan tu alma y engendran aún más rabia y amargura.

La solución fue entregar esos resentimientos a Dios como sacrificio. Dios ha dicho en Su Palabra: “La venganza es mía, yo me encargaré de cobrar”.

Y así lo he hecho, lo dejo en manos de Dios, y qué ya Él se haga bolas si quiere cobrar o no, y haga corajes, si ello es lo propio. Yo no tengo la capacidad para eso, y por tanto mejor se lo dejo a Él quien sí puede.

Eso no significa que con ello las personas que te han perjudicado, te dejaran de molestar. A veces pasa, pero lo que sí es seguro es que de esta forma se aminora tu carga emocional.

Te dejo un poema de Emily Dickinson, seguramente habrás oído de ella, Jane:

THE LITTLE TOIL OF LOVE

I had no time to hate, because

The grave would hinder me,

And life was not so ample I

Could finish enmity.

Nor had I time to love; but since

Some industry must be,

The little toil of love, I thought,

Was large enough for me.

Emily Dickinson

Ciao, Bella (-:

Es fácil:

EL PERDÓN.

Así sin más ni más.

Hacer el esfuerzo y decir: "todo lo que me hiciste, no tiene la menor importancia para mí; ya que YO soy más grande que eso"

Pero también tendrás que comenzar por perdonarte a TÍ misma.

Y no es que al perdonarse uno mismo sea contradictorio, sino que es el primer paso perdonar y dejar de lado EL RESENTIMIENTO.

Nada, aunque fuera la peor ofensa, es más grande que tu perdón.

Sinceramente no puedes evitar sentirte asi, yo tengo muchos resentimientos y si esa es la verdad te amarga y re hace sentir solo aunque estas rodeado de gente por tanto no puedes demostrar ese amor que tienes para dar.

Yo no he podido perdonarle a mi padre que nos haya abandonado en especial a mio que ni siquiera me dio la oportunidad de conocerlo, y eso me ha hecho una pesona insegura, vacia,etc.

No es bueno hay que vivir la vida, pero te confieso en ocasiones me siento horrible, pero pues he aprendido a vivir con ello.

Suerte, espero se mejore tu situacion y los demas puedan ayudarte con sus respuestas.

Es cierto, además que no dejas fluir a otras cosas más positivas por quedarse en esos recuerdos que nos han hecho daño, es como cada vez que los recuerdas como si los estuvieras reviviendo de nuevo, en ese sentido es lo que hace daño, porque nada más se queda en el conflicto y no en los significados de a fondo, que dieron paso a que tal persona o personas actuaran así hacía ti.

Considero que es importante, también hacerse conciente de lo que viviste y lo que te dejo, buscarle algun lado positivo, osea no tratar de verlo como si fuera algo "positivo" lo que te paso, sino lo que te deja a ti de enseñanza, para no repetirlo, para no caer en el mismo juego.

dejalo ir lo que tengas, total ya nadie lo puedo evitar lo que pasó, el daño q hicieron, hay que dirigir ese enojo, rabia, resentimiento, de manera que aprendamos de ello, yo creo q la vida misma se encargará de poner en su lugar a quienes te hicieron daño, además muchas veces esa gente q hizo daño ni sabe ni tiene ídea de eso, y entonces porqué uno seguir guardandolo si no vamos a cambiar a la gente que no quiere cambiar, ni escuchar lo que tienes que decir, no vale la pena, es mejor darles la vuelta, y estar seguro de uno mismo.

Suerte.

El resentimiento es el peor enemigo de nosotros...

Yo tenia resentimientos con mi "padre" y lo pongo asi porque nunca se ocupo de mi y pues lo que hice es entrar a un encuentro espiritual y la verdad me ayudaron muchisisisisimo

Suerte!

Yo creo que lo mejor que se puede hacer cuando se tienen sentimientos de resentimiento es alejarnos de las personas que nos los crean, porqué sino nos van a amargar la vida, y no se puede estar siempre odiando, pues nos destroza la vida.Construir nuestra vida con personas que nos caigan bien, y no sean conflictivas, y de esta forma,aunque no olvidemos a las personas que odiamos, si mitigaremos, poco a poco, el odio que llevamos dentro, nos sentiremos mejor y nos alegraremos la vida porque estamos con personas que disfrutamos con ellas.Cuanto mas alejado en el tiempo tengamos a las personas que nos molestan, mas nos daremos cuenta, que se puede vivir sin esa gente.Besos.

tratar de platicarlo con alguno de tus confidentes

y lo mejor es perdonar

por que de odio esta lleno el mundo y queremos vivir mejor

pensa que la vida es una sola y vivila

A veces todo un conjunto de resentimientos se reduce a uno solo. La frustración es un motivo para tener resentimiento. Sin embargo nadie conoce mejor el fondo de la olla de los frijoles que la cuchara, es decir, quien está dentro de aquello que no le permite ser feliz. Si es tu caso es difícil comprender lo que sientes por que no estamos en tu situación, pero lo que sí te puedo decir es que, hasta que no tengas identificado el motor de tus resentimientos, no podrás experimentar a plenitud de la felicidad. La felicidad es una decisión, y no la vas a encontrar fuera de ti, es decir en tu pareja, en tu familia, en los amigos, etc. Está en ti. Podemos llegar a tener resentimiento contra alguien, pero cuando ya es por mucho tiempo es por que sucedió algo grave. Sería bueno que trataras el asunto con un terapeuta para que te diga como superar esa situación y tengas mecanismos para manejar los demás sentimientos negativos que te embarguen.

Sinceramente.

Deberias analizar por que los tienes, racionalizar que solo a ti te hacen daño e investigar la causa. Si no, busca ayuda profesional o lo hablas con alguien de mucha confianza, confia en ti misma..suerte!