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¿Cuales son los síntomas de la anemia? Se puede una marear, no tener fuerzas, ni ganas de comer y mucho sueño?
...entre otras cosas? Que puedo comer para engordar y obtener mas hierro si tengo anemia, y recuperar la musculatura para que este firme. Obtener fuerza y sentirme bien. Muchas gracias. Respondan seriamente.
Joshan, Bruce, Fartos: muchas gracias por sus consejos y respuestas!!
Me gustaria que responda algun medico especialista en el tema tambien, si es posible!! Un abraso para todos!!
3 Answers
- Bruce•Bme メカ●™Lv 61 decade agoFavorite Answer
hola S
legumbres,mucha lenteja, espinaca y sobre todo carne, en especial higado. si bien la espinaca tiene mas hierro que la carne, el cuerpo lo metaboliza mejor de la carne.
si la anemia es muy fuerte solo se cura con medicacion y solo un analisis de sangre te lo revelara, asi que no ir a ver a un medico es jugarsela, te estas arriesgando, ya te lo dije al igual que con la otra pregunta sobre el dolor amiga.
lamento ser insistente con el asunto, pero asi es como es. espero no te lo tomes a mal.
saluditos amiga!
- 1 decade ago
leguminosas, proteina, carbohidratos, frutas y verduras. y afirmativamente esos son algunos de los signos y sintomas de la anemia.
- 1 decade ago
ps con todos esos sintomas mejor te vas al medico no??????
buscate un medico e aqui no es lugar para que te curen ps
