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¿Qué pasa si como mucho almidón (papa, camote, etc.)?
3 Answers
- Anonymous1 decade agoFavorite Answer
Engordas.......Todo en exceso es malo, trata de balancear lo que comes, puedes comerlo pero trata de que no sea muy seguido
- Anonymous1 decade ago
Son hidratos de carbono. Un 50% de la dieta debe contenerlos así que el tresto lo complementas con carne, pescado,frutas y verduras.
- Anonymous1 decade ago
Los almidones, son el tipo de alimento que se convierte en azucar una vez en el organismo. Si comes muchas papas o todo tipo de almidones, pues procura no comer tanta azucar. Otra cosa cualquier alimento en exceso es malo, asi sea ensalada con pepino, es malo. Equilibra tu comida. Saludos.