¿cmo hago para sacarlo de mi corazon necesito olvidarlo!!?

bueno la cosa va asi el siempre cnmigo era todo cnfuso ps un dia me decia q me adoraba y al otro cmo si nda nunk llegamos a ser novios ni nda d eso.... el tnia una novia la cual yo no soportaba pq staba cn el obvio ( el trmino cn ella cmo 5 meses ants d conocerme a mi) weno trminaron y dejaron d tratarse despues cuando nos conocimos todo era muy chevere hasta q ellos empezaron a tratarse y me empezaron a decir q el todavia sntia algo x ella. el me dijo muchas veces q no iba a volver cn ella q ya bastaba pero esq no le creia hasta q hace 1 me di cuenta d q todo estaba raro sali a verlo pero estuvo todo el tiempo cn ella ksi q ni me paraba toncs yo me puse super celosa y me corte toda y se molesto cnmigo x la forma en q yo trataba a su ex bueno despues d esa pelea yo sabia q nda iba a ser cmo antes el la prefirio a ella y se le olvido todo lo q sentia x mi en segundos =( me duele dm pq lo qiero mucho y el me dijo q ya nda iba a ser cmo antes en palabras q olvidara todo y siguiera cn mi vida pero no puedo todavia le hablo pero cmo amigos nda mas ya q no kiero dejar d tratarlo pq lo amooo y ademas todos mis amigos le hablan bueno ahora tngo un novio al q solo lo kiero cmo amigo y no se q hacer se q deberia borrar al otro del msn y d mi vida pero aunq sea lo kiero tner cmo amigo q hagoo cmo olvidoo ayuda