¿como puedo aprender?, como puedo hacerlo.?

Question

¿como puedo aprender?, como puedo hacerlo.?
mi problema es el siguiente quisera ser una persona mas segura de mi misma, siempre que salgo a la calle me pongo nerviosa, soy incapaz de hacer algo totalemnte sola, ultimamente me pasa eso, hasta ir a la universidad me da pesar , quiera poder ser mas segura, dedicarme mas a mi persona, siento que soy fea, y talvez lo sea pero quisiera poder ser mejor, pero siento que el sentirme fea me deprime, e querido bajar de peso, e querido tener mejor cutis etc pero hasta ponerme una mascarilla me da flojera siento sueño todo el tiempo, y cuando pienso en lo fea que soy me deprimo, me amo mucho, siento que soy valiosa y necesito hacer algo por mi, pero no lo logro,ya e ido con psicologos y pues e mejorado un poco con mi problema, pero quisiera ser mas independiente , salir a la calle sin miedo, y ser unn poco mas feliz.denme algunos consejos de que es lo que podria hacer en mi caso, cualquier consejo es bueno y me servira d e mucho gracias:)

Orlando · Accepted Answer

normalmente doy respuesta a este tipo de pregunta pero esta ves, ve a mi pagine de internet que te voy a dar y lee lo que esta alli, haste mienbro ve las peliculas de gratis que hay y mandame un mensaje.
desdepues de esto, serar libre de toda la pena he mal informacion hacerca de tu belleza.

Esteban · Answer

INTENTAR es la cura, cuando intentes empieza por algo pequeño algo que cambie tu rutina diaria.

Por ejemplo: Si te vas en coche intenta irte en camion o camiinando.
Si no haces nada en la tarde, ve a caminar, esto reanima mucho y ayuda a concentrarte en lo mas profundo de tu ser.

Hablale a una persona nueva, sonriele.

Animate a probar un nuevo deporte.

Algo muy comun es: querer ir al gimnacio, (cuando la gente se anima al otro dia lo deja) tu demuestra lo contrario, quedate 3 meses (he llegado a la conclusion de que un deporte es lo mejor que puede existir porque te desestreza, te liberas, te sientes mejor fisica y emocionalmente)

Ya me entiendes? Cosas nuevas es lo mejor que puedes hacer, y el miedo no te tiene que dominar, la gente te ve y sigue su camino, piensa en eso, a cuanta gente ves al dia y a cuantos los ignoras, asi es lo mismo de otras personas que no conoces hacia ti..

Asi que no te estreses, no tengas miedo, que eres fuerte y pueeds hacer lo que te propongas.

Anonymous · Answer

sigue los sentimientos que tu corazon te dice


ayuda con esta
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AsNeY8CzM8yMj5mn9fWwu9KY8gt.;_ylv=3?qid=20101013160602AAg7q5W

? · Answer

hay que tener valor amiga


solo es cuestion de awantarte la timides o lo que tengas

nada pierde el que no arriesga

se atrevida
haz cosas que jamas haz hecho

sal diviertete

vive la vida

luego te arrepentiras
es mejor llegar a viejo & reirte de tus locuras

a que deprimirte porque nunca hiziste nada bueno en tu vida & esta a punto de acabarse


saludos 

espero te ayude

jopjopjop · Answer

superate......... maltin power

cely · Answer

te digo que tu problema lo traes desde tu niñez porque en esa etapa nos desarrollamos como individuos,y solo te lo solucionara un psicologo busca el que te haga abrir tu corazon y seguro saldras de tu problema que no puedes manejar en estos momentos.no hay tips que te saquen adelante porque tienes algo mas arraigado profundo pareces insegura temerosa y que necesitas te reafirmen que eres bella y seguro lo eres,cuidate empieza con un especialista y ya veras piensa que la vida es corta y tienes que disfrutarla de verdad animate,que tengas mucha suerte en tu vida amiga...por ultimo recuerda busca el especialista apropiado si no te sientes bien con uno prueba con otro porque como todo en la vida has visto que con algunas personas nos abrimos mas el corazon?bueno con los especialistas igual al final tambien ellos son personas

anie · Answer

Hola no tienes por que sentirte asi , por mas que te quieras nunca debes de decir que eres fea , por que ninguna mujer es fea , simplemente esque algunas mujeres no saben sacarse partido asu belleza , pero es tan facil realzar la belleza , ser mas femenina etc.!
yo te puedo brindar una amistad aunque sea por chat , te puedo dar consejos de como arreglarte y ayudarte en lo que quieras.!
si quieres agregarme mi correo es annette_md@hotmail.com 
pero mandame un mensaje diciendome quien eres para poder aceptarte.!
y no te preocupes que si le pides a Dios qe te ayude no vas a batallar nada! Suerte

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