bagaimana agar tidak tertular herpes simplek?

saya udah 3 hari gak masuk sekolah gra2 demam, ga sembuh2 eh taunya saya kena radang tenggorokan + darah rendah. sekarang tinggal radangnya belum sembuh tapi saya udah masuk sekolah.

ternyata temen sebangku saya kena herpes simplek/herpes labialis (yang sekitar mulut itu, bukan herpes genitalis) dan dia tetep masuk sekolah. ngeri saya liatnya. yang saya tau dan baca herpes jenis itu nular lewat udara, apalagi waktu daya tahan tubuh lagi ga bagus. temen saya itu juga tertular lewat udara di tempat umum, bukan karena dia kissing/oral seks, jenisnya juga herpes simpleks labialis bukan herpes genitalis.nah lho terus saya beresiko tertular dong, saya kan lagi masa penyembuhan radang tenggorokan... sampai2 hari ini saya ga masuk lagi karena takut tertular, bilangnya sih ga masuk krn radang saya memburuk, kan saya ga mau dia sakit hati...

masa saya harus ga masuk sampe saya bner2 sembuh radang, padahal radangnya g ganggu ke aktivitas... saya ketinggalan banyak mata pelajaran. apalagi saya udah kelas 3 sma...

apa ada cara supaya gak tertular? apa terjamin gakan tertular kalopun saya sudah sehat total?