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¿dieta o suplemento 10 puntos?
Hola pues bien resulta que estoy desde hace un año en el tai kuan do y bueno me he sentido un poco diferente como mas agil y he notado que se me han formado cuadros en fin a base de estos tienen muy poco que me meti al GYM y bueno la verdad es que tengo un problema con el acne y si consumo alguna clase de vitamina pues me afectaria seriamente al rostro ahora yo quisiera saber si existe alguna dieta o suplemento alimenticio para poder hacer masa muscular pero sin que me saque granos en la cara, ni nada de eso, y mi peor problema es que en un mes tengo que tener como se dice una buen fisico ovio o musculoso ,pero si que por lo menos tenga mas masa muscular , para mi torneo alguien que sepa de algo que me ayude a generar masa muscular se los agradeceria de antemano gracias
4 Answers
- 1 decade agoFavorite Answer
haz checado los suplementos de GNC conozco mucha gente que los toma, tanto mujeres como hombre pues mi hermano tiene un gym y ya sabes toman esas cosas para aumentar de masa muscular sobre todo en licuados y pues no creo que eso te afecte con el acné en cambio lo que te hace daño para el acné es comer GRASAS.
Source(s): ponle en google GNC ahi te aparecerá la pág y checa los productos. - 5 years ago
Buscar un tratamiento para el acné se acaba aquí https://tr.im/15Fbi con el método Milagro Para El Acné.
El técnica presentado en Milagro Para El Acné ha sido utilizado por de miles de sujetos de muchos países y muchas de estas individuos han compartido su experiencia positiva acera de los éxitos de este método.
Aunque los remedios y tratamientos contenidos en este programa brindan alcances incomparables en cada individuo, en la mayoría de los casos los alcances se ve en poco tiempo así que, si te has agobiando de luchar contra ese feo y inaguantable acné y ya has probado todas las cremas y tratamientos costosos y nada te ha funcionado, entonces, sin duda, este libro es para ti.
- 1 decade ago
Hola como estas, primero que nada dejame decirte que muchas personas te diran de todo, que hagas esto, que hagas aquello, yo no soy participe de los suplementos pues son solo un monton de mentiras que te venden solo para ganar dinero y ademas como tu dices puede causarte complicaciones mi concejo es que escuches a gente que paso o esta pasando por lo mismo, yo era una persona muy flaca pero con esfuerzo y mucho trabajo descubri una serie de programas y tecnicas para ganar masa muscular de una forma natural y muy rapida, checa aqui mi programa y luego me cuentas
Source(s): experiencias - 1 decade ago
LA DIETAA! No comas muchas comidas que contengan grasas asi como el chocolate, la mantece etc etc (: Besos (:
