¿como hago para salir de esta depresion que tengo?

Question

hola a todos, mi caso es el siguiente: vivo en venezuela, tengo 30 años, soy lic.contaduria publica desde hacen 4.5 años, fui una buena estudiante, disfrute mucho mi vida de universitaria era totalmente activa mi vida no era sedentaria, vivo con mi pareja, el trabaja no tenemos hijos, y vivo tambien con mi mama, ella esta mayor, pero esta bien de salud gracias a dios, cuando me gradue ella se habia operado de rodillas, no pude hacer pasantias porque cuide de ella ya que estaba sola con ella, luego encontre un trabajo regular pero en el que me sentia a gusto, comenzo mi odisea 
mi mama mantiene una vida inactiva, tenia que salirme del trabajo porq los vecinos me llamaban que ella le subia la tension, ella mantenia una tristeza y unos malestares, no queria estar sola, senti tanta presion que decidi retirarme del trabajo luego de 7 meses, mi marido tambien se salia del trabajo en un par de ocasiones para acudir a ella, ella le tiene miedo a la soledad en el fondo ella no quiere que yo trabaje, quiere que este en casa.
lo cierto del caso es que yo me meti en casa, estoy en depresion porque no ejerzo mi profesion, me la paso aburrida brava con mi mama en el fondo, mando curriculum y nadie me llama debe ser por no tener experiencia, de verdad que me siento muy mal, me arrepiento de haber dejado ese trabajo, pasa el tiempo y yo me siento cada dia peor, tengo unas ganas locas de triunfar, pero me encierro en el cuarto a llorar y llorar, soy una persona timida e insegura, con lo cual lucho mucho para no ser asi.
y para completar yo tengo una enfermedad en mis oidos que me tiene sorda solo escucho por un oido, y eso es otra cosa que me tiene traumatizada porque sufro mucho con los malestares de esta enfermedad, pero pienso que este encierro me tiene peor.
de verdad me estoy volviendo loca, alguien que haya pasado por una depresion diganme como salieron de eso, que consejo me dan.
gracias por sus consejos, y mi consejo para ustedes siempre piensen en ustedes sin hacerles daño a nadie, pero no se paren por nada ni por nadie, suerte y que Dios los bendiga.

dayi la mejorrrr · Accepted Answer

Hola,,siento mucho el momento que estes pasando ahora...estaras reflexioanndoo..por quee lo he hicistess..sincermntee no debees de arrepentirtee d nadaas,solamnte n aquel moemntoo haber pensadoo mejor las cosas..hubiers llamado a una enfermera que se hiciera cargo de ella mienstras tu trabajabas...no t sientas ni culpable, es lo tipico que hace una hija con su madre....no creees?! la vida daa muchass vueltas entiendo que ahora es una situacion delicadaa..tienes que tener fee, en ti misma en que puedes salir adelnatee..y sobretodoo..la gente quee habita en tu casa,,tienes que recibir esee apoyo de ella..xq tu sola no puedes con tdooo..!!
se quee alomjorr lo de tener fe, te parece un tonteriaa..pero creeme por experienciass..!!
me pareces una persona luchadora y fuerte! creoo que debes..hacerte entender en ese specto...

spero que t haya servidoo
bessoss y suerte

ROSMARY · Answer

Busca ayuda psicològica para superar la depresiòn y ayuda espiritual para sanar tus heridas emocionales. Dios no te abandonarà.

georgina · Answer

Si piensas que no hay esperanza y que tienes que vivir para siempre con la ansiedad te equivocas, cúrala con este método https://tr.im/FeWXA .  Mi vida ya no podía ir a peor, ya no tenía vida porque la ansiedad estaba dueña de ella, pero afortunadamente he encontrado este método con lo cual he vuelto a recuperar mi vida. Un método que funciona aunque nada más lo hace.

Leonida · Answer

Si no sabes que hay una cura para la ansiedad estas en el lugar adecuado, con este método https://tr.im/ZT2UU vas a curar tu ansiedad igual que todas las personas que la han probado. Había llegado el día de que yo ya no tenía el control de mi vida, lo tenía la ansiedad y esto tenía que cambia así que busqué la solución y la solución es este método. Con este método la ansiedad simplemente desaparece.

Erika · Answer

pues sinseramente sal de la casa de tu mama ke es eso lo q te esta enfermando. busca amigos disfruta la vida. pues conbive con tu mama pero no tanto. visitala y ayudala en lo ke puedas. y busca ayuda sicologica.

Edm. · Answer

busca ayuda profesional pero no te encierres tienes que ser consciente tu mismo darte cuenta que estas mal por ejemplo tenemos un dolos de cabeza  tomamos una pastilla  entonces tu tenses que tener un buen profesional para que te ayude .sal convive con tu familia familiares y amistades tenses  que escuchar  músicasica sal a bailar y lo mas importante creer en el ser supremo que es DIOS el te puede ayudar

Trending News

¿como hago para salir de esta depresion que tengo?

6 Answers