¿Me dijo el dentista que ya no tengo calcio en los dientes, los siento fragiles, algun remedio?

Los dientes no son depósitos de calcio como los huesos, así que podrás tomar mas de los 300 mg diarios que recomienda la OMS y no tendrás ni así, los dientes fortalecidos. Seguramente tu dentista te dijo descalcificados refiriéndose a que la dura capa de esmalte ya esta mas delgada de lo normal, esto es por el ataque ácido a que los has sometido. Si deseas remineralizar (ojo no calcificar) tus dientes, manten una cuidadosa dieta baja en azucares y una limpieza dental supervisada por un buen dentista. Existen productos que son una combinación de fosfato de calcio y fluoruro de sodio, que sirven para resolver ese problema (www.mi-paste.com) y que se aplican sobre los dientes. Consulta un Dentista mas actualizado. Saludos.

que complicado... por lo que dices es obvio que tienes mala dentadura. Debes tener buen aseo, visitas periódicas al odontólogo, tomar calcio y la verdad que tu iniciativa es buena... Evita las gaseosas, peor aquellas que son negras que son bebidas carbonatadas y dañan la dentadura cañón.

Sería bueno que el odontólogo te revise otra vez y te dé otras alternativas de acuerdo a tu caso..

Suerte

yo te recomiendo que tomes cal trate pero restado por tu medico por que a mi me mandaron cal trate y ya o se sienten tan de viles los huesos

deberías tomar calcio , hay remedios que entregan calcio , pero es mejor que vallas donde un doctor para que te recomiende lo que debes hacer :)

Remedio: vuelve al dentista y pregúntale.

Bebe mucha leche, toma yogures, come queso... En general todo tipo de lácteos y comidas con leche. Eso del azúcar no tiene nada que ver, por que dejes de tomar cocacola no se te van a fortalecer los dientes, simplemente eliminas el riesgo de tener cáries.

Espero ayudarte, saludos :)

Cambia refrescos y cosas dulces por yogures, quesos, frutos secos, productos altos en soja...