¿Por qué no puedo confiar en persona alguna...es una enfermedad?

Durante muchos años, desde niña han traicionado mi confianza, desde decir algun secretillo inocente y publicarlo a toda la familia, hasta planear verdaderas cosas nefastas a mi espalda, amigos q traicionan pro envidias, gente que te hace maldades y te das cuenta muy tarde, etc etc, despues los novios, uno en especifico me quito toda la inocencia por asi decirlo, confiaba en el, pero habian detalles que saltaba que no eran congruentes y termino siendo un imbecil, ahora siento que mi percepcion esta mal, pero tb siento que si no me fijo en detalles volvera a pasarme lo mismo...siento que todo lo veo mal o para dañarme, detesto estar así realmente necesito un consejo, no de ir al psicologo, un consejo de corazon.