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¿No puedo decidirme porfavor ayudenme!!?
Estoy a dieta, me levanto a caminar diariamente 1 hora y media, a las 4 de la mañana, he bajado 6 libras en una semana....bueno el punto esq estoy deprimida y no se q hacer...q seria mejor para no subir tanto de peso y luego deprimirme mas... emborracharme con cerveza o atozonarme de chocolates????
Esq estoy deprimida por otra cosa, no estoy gorda, solo estoy tonificando y marcando unas partes de mi cuerpo..jajaja, no en serio no soy gorda, eso no me deprimiria...estoy deprimida por otras cosas q me atormentan por el momento...:(
jajajaja....en serio no estoy gorda...quiero consejos porq estoy triste por algo q me paso en los ultimos dias....solo es eso...!! Hey Leonidas t pasas eh...;)
10 Answers
- Anonymous9 years agoFavorite Answer
mejo be a jimnacio
- KairLv 49 years ago
No debes aislarte abre las ventanas de tu vida a los amigos, levantate antes de las 8 am, has ejercicios, escucha musica, lee libros, no duermas por las tardes, ayuda en los quehaceres de la casa, no veas television, solo musica y libros, sal y departe con tus amigos ....suerte y DTB :)
n_n
- 9 years ago
nada de eso ,valorate mas y puedes leer libros que te ayuden a superar la deprecion suerte! :)
- Anonymous9 years ago
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- Anonymous9 years ago
Ningumo de eso porque loke as bajado ya lo vas a subir en un dia comiendo o tomando eso. Cada ves que te de ambre o ansiedad tomate un vasote de agua y piensa en loke as bajado y como te vas a ver si vajas todavia mas:)
- 9 years ago
nada de eso... simplemente considerate hermosa como eres... y no te frustres por los comentarios de cualquier mujer y/O basura de ''hombre''... vamos valorate por lo que eres...
- Anonymous9 years ago
Nada
- Anonymous9 years ago
-_____-
- 9 years ago
cerveza no deposita grasas en la panza, por el contrario el chocolate si, ahora tu eliges.
Source(s): soy medico