Cara Konsentrasi ?????????????????????

Pertama-tama: Memilih lingkungan kondusif

Kedua : Melakukan aktivitas yang dapat menghibur diri dan melatih kerja otak

Ketiga: Jangan melupakan waktu istirahat

Keempat: Makan makanan bergizi

Kelima: Tidur harus cukup

Keenam: olahraga, biar selalu fit

cara konsentrasi? langkah awal buat km ya latihan konsentrasi dengan metode yang tepat. banyak cara yang tersedia di google di buku aktivitas melatih konsentrasi, tiap orang beda2. mungkin km perlu meriset diri km sendiri dulu, semisal susah konsentrasi dalam kondisi seperti apa, kepala jernih pada saat yang bagaimana, itu dulu dikerjakan, dicari dan dilatih secara kontinu, semua butuh proses

yang penting kondisi badan dulu harus fit, baru bisa konsentrasi dengan benar, caranya dengan cukup tidur/istirahat, makan makanan yang bergizi, olah raga juga.

trus...bersihkan pikiran dari hal-hal yang menggangu, seperti pertengkaran dengan teman, masalah dengan pacar, dsb, itu sebaiknya cepat-cepat selesaikan dulu agar tidak mengganggu konsentrasi.

Bikin suasananya yang sesuai dengan cara belajarmu, karena ada orang yang baru bisa belajar atau konsentrasi jika suasananya hening, tapi ada juga yang baru bisa konsentrasi kalau ada iringan musik lembut, nah, yang lakukan yang mana yang sesuai dengan gaya belajarmu.

Good luck!

http://id.she.yahoo.com/memperkuat-daya-ingat-deng...