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Michela asked in SaluteDieta e fitness · 7 years ago

ragazze che alimentazione avete seguito per dimagrire cosce e glutei?

Help! Qualche consiglio

2 Answers

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  • 7 years ago

    Se vuoi dimagrire cosce e glutei ti consiglio di mangiare sano, limitare il sale e fare almeno 30 minuti di corsa oppure 30 minuti di step al giorno.

  • 7 years ago

    Ti consiglio la corsa, con me ha funzionato :)

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