Cos'è la depressione ?

Quando vedi tutto grigio, non hai voglia di muoverti dal letto, nè di vestirti, nè di lavarti, nè di guardarti allo specchio.

È una malattia.

La depressione, è una patologia, un disturbo dell’umore, caratterizzata da un insieme di sintomi, che alterano il funzionamento vitale della persona che ne soffre, compromettendo anche la sua vita sociale. Secondo il DSM – IV, Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, la depressione può presentare tutti o alcuni dei seguenti sintomi:

perdita di interessi

cambiamenti nell’appetito (aumento o diminuzione)

perdita di energia

disturbi del sonno

senso di agitazione o rallentamento

sentimenti di auto svalutazione o di colpa

difficoltà a pensare

problemi di memoria

e nei casi più gravi anche tendenze suicide

la tendenza a stare sempre con il muso giù, senza sorridere e avere mille problemi con la gente...quando invece bisognerebbe sorridere, fregarsene il cacchio di tutti e fare quello che ci si sente di fare senza troppe se ghe mentali

Quando ti senti giù tutti i giorni e non hai nessun motivo per alzarti la mattina e niente ti fa ridere, ecco questa è la depressione

La Depressione è un Disturbo dell’Umore caratterizzato da tristezza, mancanza di piacere nelle comuni attività quotidiane e pensieri negativi e pessimisti.

Il soggetto depresso ha tendenza ad analizzare continuamente il proprio malessere ,mancanza di energia, umore triste e i propri problemi, cerca di capire cause e conseguenze con il risultato di prolungare lo stato depressivo.

altro sintomo è il rifiuto del contatto sociale, delle attività quotidiane o l’evitamento di compiti ed è motivato dall’idea di non essere capace o di non provare alcun piacere, che ha come risultato passività e ulteriore demotivazione. Da cui arriva ad un' autovalutazione negativa : la tendenza a valutarsi negativamente come incapace, sfortunato, indegno di amore, difettoso, a fronte di errori e mancanze che appartengono alla vita di tutti i giorni.

Da ricordare anche il negativismo che consiste nel mantenere l’attenzione costantemente puntata su ciò che manca per essere felici o soddisfatti di se stessi e della propria vita.

Spero ti sia sufficiente! ciao

Molti lo paragonano a un tunnel buio in cui vaghi dolorosamente senza vedere la luce della fine.

E hanno ragione, io ci sono passata, ne sono uscita ma non posso mai abbassare la guardia, perché lei è sempre nel buio e aspetta che io sbandi ancora...

niente