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Come fate a motivarvi per essere costanti?

è da un paio di mesi che faccio attività a casa (aerobica) e finito un'obiettivo ora mi sento demotivato, dite la vostra?

3 Answers

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  • 2 years ago

    Non si capisce quale fosse il tuo obiettivo, ma averlo ottenuto (o forse no) in soli 2 mesi è piuttosto strano.

  • Carlo
    Lv 5
    2 years ago

    fai il muratore, consumi le stesse calorie e in più realizzi qualcosa di concreto !

  • ?
    Lv 6
    2 years ago

    Crea degli obiettivi di lunga durata

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