Luly

"La domenica pomeriggio è uno di quei giorni in cui ti rendi conto che l' amore è ovunque.

Sempre un po' troppo lontano da casa tua, però."

qualcuno sa dirmi di chi è questa frase? grazie

Salve a tutti!

Mi è stato proposto da un'azienda di lavorare con un contratto di associazione in partecipazione...qualcuno sa spiegarmi in cosa consiste e se si corrono richi ad accettare un contratto del genere?Grazie in anticipo

ciao! avrei bisogno di una piccola descrizione delle più importanti feste spagnole...qualcuno può aiutarmi? grazie

Ciao a tutti,

stamattina ho avuto la brillante idea di iscrivermi a facebook. Purtroppo l'idea di utilizzare questo social network non mi fa impazzire, ma ho bisogno di farlo per motivi di studio. Purtroppo però ora non riesco più ad accedere al mio account perchè mi viene richiesto il numero di cellulare. Non ho intenzione di inserire il mio numero e anzi, siccome mi sono già amaramente pentita di quello che ho fatto, ho intenzione di disattivare l'account. Come faccio se non mi è permesso entrarci? c'è qualcuno che può aiutarmi? é normale che mi chieda il numero? Grazie a tutti

Ciao a tutti! Ho bisogno di scrivere un esposto ai vigili urbani della mia città e vorrei sapere come impostare la lettera...qualcuno potrebbe aiutarmi? Grazie mille

Ciao a tutti!

Spero che qualcuno possa aiutarmi: nel caso si facesse domanda come volontario del servizio civile e, una volta uscita la graduatoria, si scegliesse di rifiutare l'incarico, si potrebbe fare domanda l'anno successivo? In altre parole, l'aver rifiutato l'incarico una volta, fa si che si perda il diritto a fare domanda?

Grazie mille

Ciao a tutti! Avrei bisogno di un'informazione. In settimana devo partecipare al briefing di un'agenzia per la quale devo fare una promozione...l'unica problema è che non mi hanno ancora fatto il contratto per questo lavoro. Siccome sono già stata "fregata" un po' di volte, non ho intenzione di accettare il lavoro se non ci sarà contratto...in questo caso, il briefing è vincolante? Se dopo la riunione non ricevo nessun contratto posso rinunciare al lavoro?

Grazie a chiunque sappia rispondermi

Salve a tutti..ho un contratto a tempo determinato sostituzione maternità...ma è vero che se decido di lasciare il posto di lavoro prima della scadenza del contratto devo rimborsare il datore di lavoro?

ciao a tutti! Così, giusto per fare un sondaggio, qual è secondo voi la pubblicità più "stupida", quella meno incisiva e con meno significato?

Tra le tante, secondo me quella della Simmenthal (bedda magra)...

Salve! Ho trovato questa dieta e vorrei sapere se è equilibriata, quante calorie giornaliere sono e se è vero che mangiando così' si perderebbero 2 kg/3 kg in 2 settimane (secondo me è troppo ricca). Grazie mille

TUTTI I GIORNI

COLAZIONE CALDA: 200 ml di latte parzialmente scremato; 4 biscotti secchi oppure 2 fette biscottate con un velo di marmellata senza zuccheri aggiunti; una pesca o 2 albicocche al naturale.

COLAZIONE FREDDA: 150 gr di yoghurt magro ; 30 gr di cereali integrali o muesli; 200 ml di centrifugato di frutta di stagione.

SPUNTINO: 200 ml di succo di mirtillo o di pompelmo.

MERENDA: una fetta di anguria o 2 di melone.

LUNEDÌ

PRANZO: insalata mista preparata con lattuga, 3 pomodorini, un cetriolo a fettine sottili, una carota tagliata a julienne, un cipollotto affettato finemente (se gradito), 2 mozzarelline ciliegia (60 gr), una scatoletta di tonno al naturale (circa 50 gr), una pacchettino di grissini, una banana piccola.

CENA: minestra di verdure miste (senza patate e legumi) con un cucchiaino di parmigiano grattugiato, una frittata preprata con due uova; 150 gr di spinaci lessi conditi con succo di limone; una coppetta di fragole o mirtilli al naturale.

MARTEDÌ

PRANZO: un panino (tipo sfilatino da 70 gr) farcito con formaggio spalmabile fresco (70 gr), pomodoro a fettine ed origano; verdure miste (zucchine, melanzane, peperoni) alla griglia; 2 fettine di ananas al naturale.

CENA: pasta al pomodoro ricotta e olive nere, insalata verde (tipo indivia o cicorino) con carote tagliate alla julienne, una mela verde.

MERCOLEDÌ

PRANZO: roast beef (150 gr), insalata di pomodori e cicorino, un panino integrale (60 gr), una coppetta di macedonia senza zucchero.

CENA: pappa con il pomodoro, 100 gr di stracchino o crescenza fresca, lattuga in insalata, una pesca.

GIOVEDÌ

PRANZO: un panino (tipo sfilatino da 70 gr) farcito con bresaola (80 gr) rucola e scaglie di grana (20 gr), pomodori in insalata , 2 fettine di melone.

CENA: branzino al cartoccio (250 gr) con contorno di patate al forno (200 gr), mela cotta al forno e aromatizzata con un pizzico di cannella.

VENERDÌ

PRANZO: caprese preparata con mozzarella fiordilatte (125 gr) e pomodori (300 gr), 60 gr di pane di grano duro, una coppetta di mirtilli al naturale.

CENA: gnocchi (200 gr) al pomodoro fresco con un cucchiaio di parmigiano grattugiato; indivia e radicchio in insalata, 2 albicocche.

SABATO

PRANZO: insalata di polpo (150 gr) e patate (200 gr) lessi, pomodori in insalata, una pesca.

CENA: una pizza margherita o alle verdure; una coppetta di frutti di bosco con succo di limone

DOMENICA

PRANZO: riso al basilico e zucchine;lattuga in insalta con pomodorini, 2 fette di melone al naturale.

CENA: petto di pollo alla griglia (150 gr), 60 gr di pane di grano duro, verdure alla griglia, 2 fette di ananas.

BEVANDE E CONDIMENTI

4 cucchiaini di olio extravergine di oliva

3 cucchiai di zucchero o miele

Un cucchiaio di sale

Aromi, spezie, aceto, limone in quantità libera

Un litro e mezzo di acqua.