HomeBirds

É muito fácil aceitar este sistema como dito ''melhor'' quando se tem um cigarrinho que destrói o pensamento de que está tudo errado, não é mesmo? Os criadores disso tudo são gênios. Eles dão o veneno e os remédios. Será que ninguém vê oque está a um palmo dos olhos? Os homens são vazios com os bolsos cheios.

Essa aqui https://www.youtube.com/watch?v=97PtBIBkwf0

Qual marca é? Parece ser uma pearl export, mas acho que é algo de maior qualidade.

Em um treino de 1 hora variado entre aeróbicos e musculação.

Comi umas 200g de panetone com gotas de chocolate, 2 fatias de pão com geleia de goiaba e nata, 1 xícara de leite, 2 biscoitos aqueles sequilhos e mais 4 quadradinhos de chocolate branco aquele com oreo no meio mais umas 60g de mel puro =o, ******* agora to arrependido, como compensar? Voltei pra academia essa semana, fui todos dias até agora mas acho que não adiantou nada...

Desde quinta passada estou comendo biscoitos, doce de leite, leite condensado, docinhos, bombons, e outras porcarias, o problema é que como a mais do que deveria, doce de leite como meio pote, biscoito uns 30 com leite, bom bom uns 10 por vez, fiz uma dieta recentemente e tinha cortado os doces e agora voltei a comer e não consigo parar, oque posso fazer para esta vontade passar? Agora de meio dia comi creme de avela, umas 5 colheres de sopa gigantes e umas 4 colheres de sopa de doce de leite. Me ajudem, emagreci 35kg e não quero ganhar tudo de novo. OBS meu exagero é apenas nos doces, o restante do cardápio é balanceado normalmente e me controlo bem.

Oque é pior? Exageram em um dia ou diminuir a quantidade mas dar sequencia de vários dias?

Tenho o dinheiro mas não sei se vale a pena gastar em um PS3 e uma TV, alguém que comprou se arrependeu? Enjoa algum dia? Depois de quanto tempo enjoa? Ou é divertido eternamente? Já joguei e estou muito afim de jogar mas tenho essa dúvida de perder a graça e me arrepender de ter gasto o dinheiro.

Se eu como 3 laranjas, para diminuir o índice glicêmico delas eu devo comer uma castanha junto com as laranjas ou se eu comer a castanha de manhã e as laranjas a tarde já vai estar diminuindo o índice delas? OBS: Estes alimentos peguei apenas como exemplo.

Tenho 18 anos e não consigo achar um motivo para viver, sinto como se nunca mais fosse ser feliz de novo, não consigo me socializar direito com as pessoas e ando muito sozinho ultimamente.Eu tinha um sonho e depositei minha esperança e dediquei minha adolescência inteira nele e ele está sendo destruído aos poucos por mim mesmo, eu vivia por isso e agora isso perdeu a graça, emagreci 30 kg e me sinto bonito mas nem isso está me ajudando, pensei em tudo oque eu poderia fazer, sou muito dedicado quando faço algo que gosto, tento me colocar pra cima mas não dá, não cheguei a nenhuma solução. Oque eu deveria fazer?

https://www.youtube.com/watch?v=f7UfynWuX0U

Igreja católica era assim antigamente.

Ta demoranu manu, cade cade?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pra cheirar o pó das taças.