pajon_h

estoy a punto de realizar mi examen de ceneval necesito urgentemente ayuda de como hacer un ensayo sobre el pago de la tenencia vehicular

ya me inscribi para la proxima aplicaciòn del 27 de enero solo solicito apoyo para ver si alguien de la red ya lo aplico y me platique como le fue, como se hace la segunda parte del examen, si funciona o no la guia que otorga el ceneval al momento de la inscripciòn

tengo la preocupacion de tronarlo, porque ya me exigieron la prepa en el trabajo de lo contrario me correrar y creo que es la forma mas rapida de terminarla, en verdad necesito informacion de que y como estudiar

Nunca habia hecho ejercicio, hasta hace 8 semanas

Nunca habia caminado, hasta hoy tengo 8 semanas y tengo tronidos en las rodillas alguien me puede ayudar si es muy malo o como mejorarlo