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Alguien puede darme una rutina para el gimnasio?
eso es todo fui 1 mes al gimnasio y me dijieron que la rutina que me dio el entrenador no era muy buena y me dijieron que pruebe con una de internet si alguno sabe algo por favor dejemela
gracias
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- hge23Lv 71 decade agoFavorite Answer
No dices para que quieres la rutina... Adelgazar, volumen muscular, estar en forma, etc.
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