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depuis hier a été découvert que mes souffrances que j’endure depuis des longues années son due?
A une grave carence de vitamine D, (5,8 ng/ml cible à atteindre > 30 aux plus vite) au manque de soleil. Mon médecin m’as donnée une UVEDOSE à prendre une fois par mois, qui peut me donner des conseils de vie et de nourriture en tenant compte que j’ai 77 ans et que je vis dans la Lorraine.
@ MON BON SOLEIL
Soit béni astre de toute naissance
Toi qui brille et donne chaleur
Toi qui chauffe sans médisance
Envoie tes rayons, de bonheur
Mon bilan métabolique osseux
A découvert carence vitamine D
Par manque de soleil généreux
J’ai muscles dures et vie fade.
Sans tes rayons je suis malade
Mes os sont devenues en verre
Ma vie est devenue fanée salade
Je souffre les douleurs de la terre.
4 Answers
- NatLv 71 decade agoFavorite Answer
On vient de diagnostiquer le même problème pour mon frère (35 ans).
Le médecin lui a recommandé de prendre le soleil à petite dose le plus souvent possible.
Il faut bien sûr éviter les expositions prolongées au soleil de midi à 14 H qui seraient néfastes pour la peau, mais un peu de chaleur et d'UV feront du bien (encore faut il que le soleil veuille bien s'installer... mi mai et toujours pas de rayons qui réchauffent en vu).
BizBiz et bon bain de soleil.
- Anonymous1 decade ago
UV de soleil, pas d'UV artificiel..... Cela coule de source.
- Djua YedidyaLv 71 decade ago
Courage Salvo... un traitement ad hoc et une belle petite promenade journalière te rendra frais comme un gardon! Je crois que cela vaut pour nous tous d'ailleurs !
Que fait-on devant l'ordinateur ? Ici en Afrique le soleil brille, et je ne le vois que par dessus mon écran !
- Anonymous1 decade ago
Oui il y a beaucoup de gens qui souffrent de carence du au manque de soleil, il faut faire les UV ! Votre moral sera meilleur, car le soleil agit sur le moral
