problemi con accesso hotmail!!!?

ragazzi! panicoo!da questa sera non riesco più ad accedere alla mia mail di hotmail! uso quella casella da 4 anni e la password è sempre stata quella! l'ho usata anche tutta mattina e nel pomeriggio... ma stasera, di punto in bianco, mi dice che non è corretta! non so che fare! oltre ad avere lì tutto l'elenco dei contatti, usavo anche la mail per iscrivermi a svariati siti (youtube, socialnetwork....). il problema è anche che non ricordo la risposta alla domanda segreta! cioè, io pensavo di ricordarla, ma mi dava errore anche lì! e ora devo aspettare perché ho sbagliato ad immetere la risposta troppe volte! ma quanto devo aspettare? com'è possibile??? oggi ho ricevuto una mail in inglese dal mio stesso indirizzo che mi diceva "ho comprato l'auto tal dei tali, è proprio ****...." e ho subito selezionato "segna come tentativo di phishing"... dite che c'entra qualcosa?

aiuto, vi prego....