Bagaimana cara cepat untuk meninggikan badan?

Berolahraga basket & renang

MENINGGIKAN BADAN Masa pertumbuhan manusia yang paling produktif cuma sampe umur 18 tahun, setelah masa itu masa pertumbuhan perlahan mulai berkurang sampai umur 25 tahun. Selain karena faktor usia hormon pertumbuhan juga bisa berhenti sebelum waktunya karena faktor stres dalam kehidupannya (sekolah, tempat kerja, rumah tangga dll). Faktor lainnya lagi adalah masalah kebiasaan yang tidak sehat seperti weight-relief plan yang berlebihan, posisi tidur yang tidak baik, olahraga yang salah, postur badan yang tidak semestinya (cacat). Dengan demikian, untuk bertambah tinggi anda harus menghindari faktor-faktor tersebut : harus memiliki nutrisi yang cukup, tidur yang cukup dengan posisi yang baik Berikut beberapa information cara meninggikan badan secara alami yang bisa anda coba. a million. Makan makanan yang bergizi 2. Minum susu & multivitamin 3. olahraga renang, skipping(loncat tali), rengen atau kalau mau maksimal angkat badan kamu pakai tangan sesering mungkin. Tapi kamu perlu ingat bahwa tinggi atau tidaknya badan kita itu juga ditentukan oleh faktor keturunan, atau faktor genetika. Adalah HMGA2 nama sebuah gen yang mempengaruhi tinggi dan pendeknya badan atau tubuh seseorang. faktor kekurangan hormon pun juga dapat berpengaruh terhadap tinggi dan tidak nya badan kita. hormon yang mempengaruhi tinggi badan kita adalah hormon pertumbuhan, nama ilmiahnya adalah hormon somatotropin. Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar pituitary yaitu kelenjar yang berada dibawah otak, yang berfungsi mengendalikan pertumbuhan tulang kamu. Kelenjar pituitary sangat aktif dan memproduksi banyak hormon untuk merangsang pertumbuhan tulangmu ketika kamu berusia sekitar dua belas sampai dengan empat belas tahun. jika telah melawati masa itu maka hormon akan berkurang produksinya. Umumnya bagi wanita kelenjar ini berhenti menghasilkan hormon saat berusia dua puluh satu tahun dan bagi laki laki adalah pada saat berusia dua puluh lima tahun. Selain disebabkan karena faktor usia, hormon pertumbuhan ini bisa berhenti sebelum waktunya karena beberapa hal, yaitu tension dan juga gaya hidup yang tidak sehat (misalnya jarang olahraga, terlalu banyak tidur, dan lain lain).

Cara cepat??

ikuti aja orang di luar negeri..

ak pernah liat di tv ada anak cewe pengen jadi pramugari,tp dia kependekan.Jadinya dia jalani operasi dan mematahkan tulangnya,lalu di tulangnya dipakein sesuatu benda (ak gak tau namanya).Terus beberapa minggu kemudian dia jadi tinggi..

hehe,tapi agak serem ya?mendingan jangan pake cara ini..

kalo mau yg aman,tp lama.Sering minum susu n selalu berolahraga.Tp inget,minum susu sebelum tidur malah buat badan jadi gemuk(gak ada hubungan sama tinggi badan sih,hihi)

banyak2 bertawakal dan traktir orang...

wakakakakakak

:))

renang...

dan bisa jg dgn olahraga rutin...

minum susu sebelum tidur...

trus rajin berolahraga trutama renang...

tapi aku sndiri sih ga suka olahraga...

hehe

rajin olahraga lalu minum susu

rjin renang..

Sering2 olah raga

Pull up & Skipping.

berdoalah yg snagat banyak!!!!!!!!!!!