j'ai un ventre qui prend considérablement du volume. que faire?

Normal après un accouchement, il faut être patiente.

Regarde ce lien :

http://forum.magicmaman.com/femme/tranchees-episio...

un serre-ventre est une stupidité. il sert juste à contenir le surplus

de plus, comme tes muscles étaient soutenus de façon artificielle, ils n'ont pas travaillé, donc ils se sont ramollis, résultat : ça va être encore plus de boulot pour revenir à une taille "convenable".

donc à la question "que faire?", la réponse est du sport. hop, au boulot (la seconde partie de la réponse consiste à bazarder cette saloperie de gaine)

La ceinture post-natale qui serre le ventre, c'est traitre, car elle soutient tout le ventre sans que vous ayez à faire d'effort, et donc vous incite à ne pas contracter vos abdos. Cela fait que vos abdos ne travaillent pas, et que votre ventre reste bombé.

il faut faire travailler tes muscles, il n'y a pas de solution miracle, seuls les efforts seront payants, mais il faut aussi être patiente

Comme @ chtonk

Il ne fallait pas utiliser ce truc. Ce sera plus long et plus dur pour revenir à la normale.

Sport (commence tout doucement) et ta ceinture à la poubelle !

arreter la biere

S'il suffisait de mettre des gaines serrées pour mincir, personne ne ferait de régimes.

Ça serait chouette, tu me diras : un peu trop de brioche → on met une ceinture spéciale et hop ! on retrouve un ventre plat.

fais du sport bonne chance

limiter votre consommation de feculents. buvez bcp d'eau et de the vert non sucre et surtout oubliez cette torture de serre ventre.

Pète un coup !