alguien me puede dar consejos de como hacer para poder seguir perdiendo peso?

Mira el cuerpo deja de quemar la grasa como q se estanca pero si sigues con tu dieta y ejercicio lo lograras no tomes ninguna pastilla milagro a la larga es peor, has caso a la nutriologa ella sabe lo te dice y por favor!!! no pienses cada minuto en bajar o no lo lograras deja q las cosas actuen a su debido tiempo, tu cuerpo, alimentos, ejercicio y toma las cosas con calma, si eras delgada lo volveras a ser, un embarazo no es cualquier cosa para nuestro pobre cuerpo, deja q tus hormonas, tejidos etc vuelvan a la normalidad no te apresures, recuerda roma no se construyo en un dia!! suerte!!

llega un momento en una dieta que tu vienes reduciendo tus porciones y ya no puedes hacerlo mas...

x lo menos eso me ha pasado a mi !!!

aumentar el ejercicio es lo mejor ya que gastas calorias y al mismo tiempo trabajas tus musculos, al igual que tu nutrisionista pienso que seria inutil bajar las raciones de comida.

si es que tienes tiempo aumenta la actividad, si no lo tienes vas a tener que bajar la cantidad de calorias diarias

suerte

debes mantener una dieta balanceada en compañia de ejrecicios como correr, levantar pilates, lagartijas

Hola!!! no vas a bajar de peso tan rapido, tu cuerpo debe hacer modificaciones por eso ahora estas estancada, No te desanimes, sigue con tu dieta, aumenta un poco de ejercicio; sigue eliminando los productos chatarra, harinas, grasas y sobre todo el bendito refresco.

suerte!!!