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cual es el mejor tratamiento casero para dejar de fumar ??

yo fumo 10 por dia en una semana 70 cigas ,al mes ya saben ayer decidi dejar de fumar y baje a cinco ,y chupetines ,pero no soy fumadora social es mas cuando estoy sola mas fumo ,en mi casa nadie fuma pero en lo de mi novio mi suegra le da sin asco ,en casa me controlo pero en lo de mi novio cuesta mas ,mas si me hacen calentar ...ayuda por fis!!!

6 Answers

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  • 1 decade ago
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    Hola Morepiti,mira,te voy a hablar como ex fumador,tengo 53 años y fume 35 años sin parar,un dia dije,quiero dejar de fumar,y ese mismo dia,deje de fumar,Nadie deja de fumar si primero no quiere hacerlo,es una cuestion de fuerza de voluntad,el cigarrillo no se deja de a poco,tienes que mentalizarte para dejar de fumar y sera la unica forma de poder dejarlo y no extrañarlo,consientizate y veras que puedes hacerlo,quierete mucho,piensa en tu salud y en el dinero que te ahorraras y que lo podras invertire en otras cosas de gusto personal que tambien podras disfrutar.

    Se que no es facil,pero tienes que ser valiente,recuerda que los cobardes nunca hicieron historia.

    Te deseo lo mejor,y lo mejor es que dejes de fumar.

    Source(s): Experiencia propia
  • 1 decade ago

    el mejor remedio para dejar de fumar es TU VOLUNTAD,existen formas de ayudarte pero si tu no quieres no lo dejaras,sientate,piensalo y decide si quieres dejarlo o no.

    y mucha suerte

  • 1 decade ago

    Es un buen comienzo que quieras dejar de fumar. Empiezas bien.

    Pero te digo algo: NO HAY FORMA de dejar de fumar, con algún tratamiento. Te lo digo por la experiencia de mi familia.

    Lo que puedes hacer, es consumir cigarrillos con bajos niveles de alquitrán y nicotina. ¿Habrá escuchado de los cigarrillos KENT Silver 4? Tienen los más bajos niveles de los elementos dañinos del cigarrillo.

    Empieza así y ya luego irás avanzando con tu propia voluntad.

  • 1 decade ago

    El dejar de fumar esta en unos mismo, si te dice una medico "TIENES CANCER" dejaras de fumar, te lo aseguro.. pero hay producto que te desintoxican y va degragando la anciedad del cigarro, te recomiendo XANGO, un producto natural, yo lo encontre en la pagina www.xangosaludable.com y pregunta a los administradores de la pagina como tomarlo, ami me funcionó en muchas cosas, y ahora lo tomo para mantenmiento corporal.. recuerden. www.xangosaludable.com

    Source(s): www.xangosaludable.com
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  • Anonymous
    1 decade ago

    Creo que tu problema es que eres una persona muy pasiva y muy sedentaria.

    Si hicieras algo de ejercicio como CAMINAR GRANDES DISTANCIAS con calzado còmodo se te quitarìan las ganas de fumar.

    Tù piensas que lo importante està en que te critiquen ò no pero no va por ahi.

    Si la gente te critica y si le da asco es lo de menos.

    Lo importante es que te des cuenta que VAS A MORIR JOVEN gracias a tu cigarro tan querido. Vete haciendo a la idea que dentro de poco MORIRÂS.

    Ojalà te dè tiempo para comenzar a hacerme caso y comenzar a CAMINAR LARGAS DISTANCIAS, previo un juguito de naranja.

    Cuando cambies tus hàbitos de movimiento y de las personas que ves siempre, se te quitaràn las ganas de fumar.

    No estès tan sola y mètete a un deportivo.

    Haz amigas y no hablan del cigarro y lo iràs olvidando poco a poco.

    Porque aparte de verte como piruja, apesta tu boca, apestas tus ropas y apestas tu casa.

    Ya no FUMES....Hazte una pregunta ..¿ Pa Què FUMO ??

    Source(s): Vivencias con Fumadoras que aman los pitillos y los otros
  • Anonymous
    1 decade ago

    Hola Morepiti:

    Has hecho un gran avance al querer por modus propio dejar de fumar..... ya tienes un 90% a tu favor.

    El otro 10% que colaboren los q te rodean, también la familia de tu novio.

    Además existen grupos de autoayuda gratuitos para dejar de fumar,

    OJALA LO LOGRES

    Un abzo.

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