palato ustionato?

mi sono ustionata il palato (la parte interna tra le due palette superiori maggiori per intenderci) e mi si è formata una bella bollicina che fa un male boia sia al naturale sia quando mangio... soprattutto quando mangio da il meglio di sè! qualcuno conosce rimedi naturali (non vorrei proprio impomatarmi la bocca..) ed efficaci per farla guarire? ormai è passata quasi una settimana...