Yahoo Answers is shutting down on May 4th, 2021 (Eastern Time) and beginning April 20th, 2021 (Eastern Time) the Yahoo Answers website will be in read-only mode. There will be no changes to other Yahoo properties or services, or your Yahoo account. You can find more information about the Yahoo Answers shutdown and how to download your data on this help page.

Trending News

Promoted
pop
Lv 7
pop asked in สุขภาพการดูแลรักษาสุขภาพทั่วไปอื่นๆ เกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพทั่วไป · 6 years ago

“คุณทำอะไรก่อนนอน”?

8 Answers

Rating
  • Pongsak
    Lv 5
    6 years ago
    Favorite Answer

    ดูทีวี แล้วรอจนมีอาการง่วง จากนั้นปิดทีวี แล้วนอน (นอนตามจังหวะนาฬิกาชีวิต)

  • ?
    Lv 6
    6 years ago

    http://health.kapook.com/view113531.html

  • Sinee Tadpon
    6 years ago

    ชอบอ่านหนังสือ หรือไม่ก็ฟังเสียงอ่านหนังสือวีดีโอจาก YouTube ค่ะ

  • วชิราพรรณ
    6 years ago

    แปลงฟัน ดูหนัง

  • How do you think about the answers? You can sign in to vote the answer.
  • ?
    Lv 5
    6 years ago

    เตรียมตัวนอน *.* กำหนดเวลาตื่นว่าตื่นกี่โมงดี นาฬิกาในตัวดิฉันจะได้ทำงานถูกต้องค่ะ

  • pop
    Lv 7
    5 years ago

    ทำสมาธิทุกวัน

  • การัณย์
    5 years ago

    นั่ง

  • Walkii
    Lv 6
    6 years ago

    :)

Still have questions? Get your answers by asking now.