O que acontece no organismo de uma pessoa que não dorme há mais de 24 horas?

Dizem que distúrbios do sono [não só ser insone, mas também acordar a cada hora, por exemplo... ter um sono intranqüilo] pode dar causa à obesidade; a distúrbios oculares e de reflexo [você começa a ter visões de pontos luminosos, porque seu cérebro quer descanso, mas você insiste em deixá-lo alerta]; entre outras conseqüências prejudiciais à saúde, como falta de atenção [a pessoa não consegue mais se concentrar], prejudicando seus estudos, seu trabalho, inclusive o humor, que fica alterado [os reflexos também diminuem sensivelmente, por isso é bom não dirigir se a pessoa não teve uma noite de sono tranqüilo].

Claro que o maior perigo não é quando a insônia acontece esporadicamente, circunstancialmente... mas quando ela se torna um hábito que foge ao controle da pessoa.

Abs.

PS.: esquecfi de falar... outra coisa que é importante sinalizar é que nunca se consegue repor o sono perdido. NUNCA mesmo. O chamado ''sono reparador'' só é possível de noite, porque de dia o sono não permite o descanso que o sono noturno permite; e se você quiser compensar de dia as horas de sono perdidas de noite, o resultado nunca será tão bom quanto seria se você tivesse tido uma NOITE de sono sossegado.

Palavras de uma expert em deixar de dormir por pura vontade [mas pode ser que eu chegue ao ponto, um dia, de querer dormir e não conseguir mais... é aí que mora o perigo]

________

Lilika muito interessante essa sua pergunta...

Eu sofro de insonia, já aconteceu comigo de ficar 3 dias acordado... ACREDITE É VERDADE...

É horrivel... Quando acontece comigo de ficar muito tempo acordado assim, me sinto lerdo, fraco é cansado...

Muitas das vezes vou trabalhar cansado e de mal humor é horrivel e quem está proximo a você percebe...

com certeza muitos fatores já estão acontecendo com essa pessoa, a baixa produtividade, o sono, a fraqueza, o baixo estímulo, a lerdeza,e a falta de coragem além otros sintomas, é mellhor procurar dormir bem.

Pode acabar com seu organismo pode entragar a vista pois eles tem que descansar em media de 8 horas por dia, ou no futuro vç tera compricaçoes...

Uma coisa te garanto: fica com muito SONO.

Claro que prejudica

o maior lezado é o cerebro, pois todas as funcões cerebrais dependem do sono pra serem feitas, como o corpo todo precisa de comida=arroz, feijão

e o streesse em dado momento LITERALMENTE desliga este corpo, quando quizer ( já pensou se está na esquina da 25 de março com a são João?

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