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Lilika asked in SaúdeSaúde Mental · 1 decade ago

Voce acha que precisamos desfragmentar nosso cerebro?

De que modo você faz isso? Esportes, ginástica, ioga, TV?

Você sente que muitas vezes você perde muito tempo tentando lembrar de alguma coisa, ou sempre que você lembra de algo, sua mente já te traz muitos outros lembretes e e você acaba " travando " de tanta informação?

E aí?!

11 Answers

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  • Klindo
    Lv 6
    1 decade ago
    Favorite Answer

    Claro que precisamos desfragmentar o nosso cérebro. E nada melhor do que exercícios físicos, mentais, meditação, alimentação saudável e muito amor. Esses elementos servem para deixar o nosso cérebro mais leve, mais rápido, mais relax e mais efetivo em suas tarefas.

    E por falar nisso, acho que estou precisando desfragmentar minha cuca, porque vez por outra, meu juízo fica dando uns tilts, uns lags e uns bugs que me deixam à beira de um ataque de nervos.

    Ah, e a forma mais legal de deixar o nosso cérebro mais leve é através do bom humor. Quanto mais a gente ri, mais o nosso cérebro agradece.

  • Sandro
    Lv 6
    1 decade ago

    COM CERTEZA!

    COM TERAPIA, YOGA, TAICHI...

    FÉ EM CRISTO

  • Anonymous
    1 decade ago

    como seria bom meu Deus do ceu !

    não dá pra desfragmentar mas. dá pra bloquear,ou esquecer de vez o que incomoda.ja existe forma de bloqueos intencional.

    bjs

    susu

  • Não sei se entendi bem sua pergunta, mas imagino que vc quis fazer uma analogia a desfragmentação que se faz periódicamente no computador para liberar mais espaço no disco...

    Se for isso, então existe um jeito.

    Na verdade o cérebro não armazena as informações, todas as suas experiências são gravadas na sua mente...as experiências boas, construtivas são armazenadas como memória na mente analítica e você as usa como referência na vida, as experiências ruins contendo dor física ou dor emocional, mais inconsciência parcial ou total são armazenadas numa parte da mente chamada mente REATIVA, abaixo do nível de consciência... e é destes conteúdos de dor que vem a sua sensação de que está travando...

    E esta é a fonte de mais de 70% das doenças conhecidas, são as chamadas doenças psicossomáticas (psico=mente somático=corpo)

    doenças causadas pela mente.

    Então... qual a solução?

    O método se chama Dianética® (a ciência moderna da saúde mental) e é o único método efetivo na história que é capaz de eliminar completamente o estado crônico destas doenças.

    É simples: com esta terapia, a pessoa vai diretamente à causa destas doenças. Todos os outros métodos como remédios, acupuntura, etc., tentam achar uma solução usando o corpo ou dando mais informação para a mente, comoa hipnose.

    Resumindo, a Dianética é a única ciência que funciona porque não põe nada no corpo ou na mente. Em vez disto, extrai a raiz do que está causando o sofrimento.

    Source(s): www.jorgecarlos.com.br
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  • Anonymous
    1 decade ago

    O que é desfragmentar o cérebro ?

  • 1 decade ago

    É VERDADE.KKKKKKKKK

  • Babi21
    Lv 6
    1 decade ago

    NAO SEI

  • 1 decade ago

    UOL !! seria bom de mais,

    mas o melhor que temos a fazer é dar uma volta no parque de bicicleta. é uma terapia excelente !

  • 1 decade ago

    Lilika, tá difícil entender o que você quis dizer com desfragmentação. Cérebro não trava e tanta informação só coopera para o seu desenvolvimento.

  • Anonymous
    1 decade ago

    Não tenho isso não.

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