Yahoo Answers is shutting down on May 4th, 2021 (Eastern Time) and beginning April 20th, 2021 (Eastern Time) the Yahoo Answers website will be in read-only mode. There will be no changes to other Yahoo properties or services, or your Yahoo account. You can find more information about the Yahoo Answers shutdown and how to download your data on this help page.
Trending News
Come mai nn riesco a perdere peso?
Sono due settimane che sono a dieta, nn mangio dolci niente zucchero niente pasta ma verdura insalata due pacchetti di crakers uno a pranzo uno a cena... Tante zuppe e minestroni, pesce , carne magra.. Insomma rispetto a prima ho cambiato totalmente alimentazione appena posso faccio 30 minuti di ciclette o una passeggiata di un oretta o una biciclettata all area aperta ... Sabato sera una pizza con verdure e ieri sera ero a cena dai miei ed ho assaggiato un pochino di polenta ... Sembrava avessi perso un kilo ma magicamente oggi il kilo è ricomparso ... La colazione la faccio con un bicchiere di latte scremato con una manciata di fibre e tre fette biscottate!!! Dove sbaglio???perché nn perdo nemmeno un pochino??
3 Answers
- Anonymous9 years agoFavorite Answer
occhio alle quantità!!! le tisane aiutano a dimagrire http://www.miadietashop.com/blog.html?a_aid=509272...
- 9 years ago
da quello che so sono uova e latticini che fregano la diligenza nella dieta, devi inoltre eliminare pane, grissini crackers, merndine o barrette che siano e limitare ad almeno una volta al mese la pizza e ridurre di brutto la pasta! Io non sono esperta perchè ho bisogno della cura inversa, ma in ogni caso se questo è un problema che ti pesa parecchio ti consiglio di visitare un buon nutrizionista. il motto è QUELLO CHE E BUONO NON LO PUOI MANGIARE! ahahaha e sempre così!! spero in ogni caso di averti aiutata un minimo e fammi sapere come va, continua con la ginnastica perchè fa bene, ma non fare sforzi enormi improvvisamente, bisogna andarci piane perchè è pur sempre il nostro corpo!! Un esercizietto che può funzionare è fare delle serie di sali scendi per una scalinata e evita bevande energetiche che non servono a niente!! Una buona coca cola è meglio che fa digerire!! MI RACCOMANDO NON PRENDERE PROVVEDIMENTI DRASTICI COME LE DITA IN GOLA!! PERCHE ANKE SE NON TI CONOSCO HO VISTO AMICHE FARLO E NON SONO MAI STATE MEGLIO DI PRIMA!!!
Spero di nuovo di averti dato una mano!! :D
